miércoles, 24 de noviembre de 2010

En Resumen

Ya se que lo que se subio... se subio.... lo que fue ..... fue.... pero mas alla de la nota o de cumplir con un numero determindo de entradas..... se que este espacio tiene un objetivo mas importante.... este fue nuestro diario academico por decirlo asi, en nuestro caso o particularmente fue mas bien como con mesesario, por que me hubiera encantado poder escribir a diario... pero no fue posible, pienso o mejor estoy segura que lo importante es que esta clase halla dejado un mensaje en nuestras vidas, y personalmente lo hizo en la mia, sea que la definitiva sea 5 o 3 lo que he hecho en mi vida en estas ultimas semanas gracias a las reflexiones a las que me llevo estas ultimas clases no tienen calificacion cuantitativa... si sencillamente hubiera puesto en practica el tan llamativo "el que llama pierde" quisa me hubiera ahorrado un par de disgustos por dar un sencillo ejemplo.

En que me pudo haber ayudado las clase de sensacion y percepcion se queda corto en un escrito, me senti orientada, en un momento que no sabia que hacer o que posicion tomar, ahora se que tengo un excelente autoconcepto que tengo que hacer valer y pesar en todos los entornos, me di cuenta que mi percepcion en muchos sentidos estaba errada ahora, soy conciente de ello y trabajo dia a dia en tomar la informacion precisa y correcta de mi entorno, para no mal interpretar lo que siento y percibo.

En definitiva EN RESUMEN creci, reflexione y aprendi... pero no solo en asuntos academicos, si no lo mejor de mi misma y mi vida.

No siendo mas el motivo de la presente

Gracias

Kta

REGLAS PARA PELEAR BIEN

1. No pelee por el pasado.
2. No deje llenar la copa de detalles.
3. No diga: Nunca, jamas, siempre.
4. Sientese en un lugar neutral.
5. No pelear de pie. Debe haber igualdad de condiciones.

...

"El que aspira a lo grande debe limitar sus deseos".
"Un problema planteado correctamente, es un problema practicamente resuelto".
"Muchos de nuestros problemas no estan en el mundo de las cosas, en cambio lo esta en el mundo de la gente".

ORACION GESTALTICA

Yo hago lo mio y tu haces lo tuyo.
No estoy en este mundo para llenar tus expectativas,
y tu no estas en este mundo para llenar las mias.
Tu eres tu, y yo soy yo.
Y si por casualidad nos encontramos
es hermoso,
si no, no puede remediarse.

martes, 23 de noviembre de 2010

LO MAS IMPORTANTE

Depues de un recorrido de reflexiones, enseñanzas, comentarios, experiencias entre otros, lo que nos debe quedar como grande moraleja es que lo más importante del cosmos soy YO como ser que ocupa un espacio en el mundo, interactuando con todo lo que hay en él y sin el cual el espacio que determinamos como ciudad, pueblo, universo no sería nada.
si yo como ser estoy bien conmigo mismo, llevo una vida equilibrada y acorde a mis pensamientos, hago lo que parece bien sin tener que dañar al otro, pero sin permitir que el otro influya en mi, puedo decir que soy una persona autentica y autonoma, la cual esta en la capacidad de compartir con los demas, aprender e interactuar sin llegar a ser un titere social.
Cuando YO entidienda que lo màs importante es mi integridad y mi desarrollo, realmente podré brindarle algo bueno a los demás, de lo contrario siempre estare actuando de una manera hipocrita al dar un supuesto consejo a alguien sin tener una armonia en todo mi esquema personal.
Puede sonar egoista para algunas personas pero si nos ponemos la mano en el corazón y refelxionamos con situaciones que se han presentado desde nuestras familias vemos como muchas veces la tia, prima o y familiar que no ha desarrollado una vida en pareja termina dando consejos a las familias organizadas cuando ella nunca ha vivido la experiencia de compartir su vida con nadie, por el contrario la mayorìa de las veces se le escucha renegando por su soledad y entra constantemente en conflictos internos por se culpa de su soledad y de su forma de ser.
Primero un ser humano debe fortalecerse, amarse, respetarse, protegerse y cuidarse a si mismo, alcanzando unos esquemas de autoestima bien estructurados dentro su personalidad los cuales serán su escudo para enfrentarse a ese mundo exterior, fuente de conocimiento y aprendizaje que en ocasiones tiende a consumirnos si no estamos realmente preparados para enfrentarlo o asumirlo.
Es por esto que diariamente debemos asumir las nuevas experiencias, enfrentando nuestros temores y haciendo de estos una fortaleza. porque en este medio llegarà a ser alguien el ser que posea una homeostasis consigo mismo, que le de la sabiduria para asumir las diferentes pruebas que viene en lo que llamamos vida.

Gracias a las personas que abren ventanas en nuestro camino para que entendamos que lo más importante en el espacio soy YO.
 

martes, 16 de noviembre de 2010

A VECES LA VIDA

A veces en la vida necesitamos un espacio donde parar y revisar un poco los procesos mentales en los que nos encontramos. Un espacio en el que, con la compañía de otro, podamos sentirnos suficientemente seguros para abrir esas cuestiones que nos preocupan y nos afectan sabiendo que serán escuchadas con interés y aceptación.

A veces en la vida necesitamos dedicarnos un tiempo para analizar lo que ha sido nuestra trayectoria vital hasta ese momento y poder reorganizar nuestras ideas, anhelos, y deseos. Un tiempo en el que poder expresar nuestros miedos, dificultades y frustraciones con la confianza de que ni se van a asustar al escucharlos, ni vamos a ser enjuiciados por ello.

A veces en la vida es necesario contar con una persona que, ajena a nuestros vínculos familiares y de amistad, nos pueda ofrecer un punto de vista novedoso, distinto, tan personal como el nuestro, pero simplemente diferente, implicado exclusivamente en la relación yo – tu, arriesgado en ocasiones, alejado de los convencionalismos sociales, y de las pautas de lo políticamente correcto, aunque siempre respetuoso con nosotros y con nuestras decisiones y circunstancias.

A veces en la vida llega un momento en que nos damos cuenta de que “no podemos solos”, mejor dicho de que “no tenemos que poder solos”, como si fuésemos “supermanes” emocionales. Momentos en que seamos capaces de  asumir que no hay ninguna necesidad de seguir agarrados a la fantasía de omnipotencia.
Hay momentos en la vida en los que el estrés diario nos sacude con violencia y las obligaciones nos pesan más de lo habitual. En los que la angustia vital sube hasta niveles difícilmente sostenibles o en los que la sensación de infelicidad o de insatisfacción nos envuelve con demasiada frecuencia. Quizá situaciones vitales que nos arrastran hacia abajo y nos hacen jugar con los límites de  “estados depresivos”.

QUE BONITO DISFRUTOR LOS MOMENTOS AHORA Y NO ESPERAR..
SIN DEJAR PASAR LA VIDA TAN FACIL.. APROBECHEMOS DE LAS COSAS TAN BONITAS QUE TENEMOS DIA A DIA A NUESTRO ALRREDEDOR...
VIVAMOS CON ALEGRIA TODOS LOS MOMENTOS  DE NUESTRA VIDA

LA IMPORTANCIA DE LOS SENTIDOS

Las sensaciones constituyen la fuente principal de nuestros conocimientos acerca del mundo exterior y de nuestro propio cuerpo. Son los canales básicos por los cuales la información sobre los fenómenos del mundo exterior llega al cerebro dándole al hombre la posibilidad de orientarse en el medio circundante y con respecto al propio cuerpo.

Las sensaciones le permiten al hombre percibir las señales y reflejos, las propiedades y atributos de las cosas del mundo exterior y los estados del organismo.


El gusto:
El órgano del gusto es la lengua y mas precisamente la sensibilidad está en la mucosa que la recubre donde residen las papilas gustativas. De allí parten las sensaciones gustativas hacia el cerebro donde está el centro nervioso específico.
El gusto, actuando conjuntamente con el olfato, no sólo nos proporciona sensaciones placenteras (al degustar un alimento por ej.) sino que, también sirve de defensa (si probamos alimentos en mal estado).
Sin embargo para percibir los sabores de manera óptima también intervienen las células que reconocen las texturas y la temperatura de los alimentos (ya que la lengua es también un órgano táctil), y por supuesto las células olfatorias.
La lengua no es igualmente sensible a los sabores en toda su superficie. En relación a la clasificación de los sabores hay muchas controversias; pero estudios calificados han determinado estos sabores: los básicos: dulce, salado, amargo, ácido. Se le suman otros como el metálico y alcalino, además de las múltiples combinaciones entre ellos.

El olfato:
Los olores nos dan señales del medio ambiente. Se lo considera el “guardián de la nutrición” debido a que, por un lado, despiertan el apetito; y por otro, puede reconocer alimentos en mal estado y así evitar su consumo. El órgano del olfato es la membrana pituitaria ubicada en las cavidades de la nariz. La zona sensible a los olores se ubica en la parte superior de las fosas nasales (la mancha olfativa): allí se encuentran las células sensoriales especializadas.
En relación a los tipos de olores que pueden distinguirse hay también diferentes opiniones. Se pueden llegar a considerar estos tipos: etéreos, aromáticos, fragantes, ambrosíacos, aliáceos, empireumáticos, hircianos, fétidos y nauseabundos. Esta clasificación sirve para fines descriptivos pues las sensaciones y su reconocimiento tienen una base muy compleja; esto aún sin considerar la estrecha relación, que como ya se enunció, hay entre estas sensaciones, las gustativas y táctiles.
Las sensaciones olfativas son provocadas por el contacto de las partículas odoríficas (en forma de gas o vapor) con las células situadas en la mancha olfativa. La ventaja que tiene el olfato en relación al gusto es en cuanto a las posibilidades de captar los estímulos, ya que las partículas olorosas (como están en el aire y entran por la respiración) pueden provenir de distancias alejadas; mientras que sensaciones de sabor sólo surgen si las partículas sápidas entran en contacto directo con las células especializadas localizadas en la lengua.

jueves, 4 de noviembre de 2010

FRASES PARA REFLEXIONAR

"TENER CARÁCTER Y ENTEREZA PARA CONFRONTAR A LOS DEMÁS CON PASIÓN Y SIN COMPASIÓN"

"PARA PODER HABLARLE A OTROS DEBO PRIMERO TENER AUTOESTIMA Y SEGURIDAD DE MI MISMO"

"NO VIVIR PARA LOS DEMÁS, VIVIR PARA UNO MISMO Y SER FELIZ"

"CUANDO ME AMO Y ME RESPETO TENGO UNA COMPRENCION DE MI MISMO Y DE LA VIDA, ENTONCES ESTOY PREPARADO PARA AMAR Y COMPARTIR CON ALGUIEN"

                                                                                                         

TERAPIA DE LA GESTALT...

SOBRE LA TERAPIA DE LA GESTALT, QUE TUVIMOS LA OPORTUNIDAD DE VER FINALIZANDO ESTE SEMESTRE, MAS QUE LOS PRINCIPIOS Y TODAS ESAS TEORÍAS Y POSTULADOS ME DEJO REFLEXIONAR, SOBRE LO IMPORTANTE QUE DEBE SER QUE PARA MI, COMO FUTURA PSICÓLOGA, PODER TENER UNA BUENA PERCEPCIÓN DE MI MISMA, Y NO PARA QUE OTROS LO VEAN, SINO PARA ESTAR BIEN CONMIGO MISMA Y PODER AYUDAR VERDADERA MENTE, POR QUE COMO PUEDO, O MEJOR CON QUE CRITERIO PODRÍA YO APLICAR UNA TERAPIA A ALGUIEN QUE POR EJEMPLO TENGA BAJA AUTO ESTIMA, SI LA MÍA Y MI PERCEPCIÓN DE MI MISMA ESTA MAL. SI YO MISMA ME SIENTO MAL CON LO QUE DIGO, COMO PIENSO O COMO HABLO... ENTONCES ME DOY CUENTA LO IMPORTANTE QUE DEBE SER TENERME EN CUENTA A MI MISMA POR ENCIMA DE LOS DEMÁS (SIN SER EGOCÉNTRICA) PERO SI PARA SENTIRME BIEN CONMIGO MISMA... Y ADEMAS PODER TRANSMITIR ALGO BUENO A LAS DEMAS PERSONAS QUE BUSCARAN MI AYUDA COMO PROFECIONAL.

NATALIA ASTAIZA

miércoles, 3 de noviembre de 2010

¿TU RELACION SENTIMENTAL ES 1+1=2 O 1+1=1?

Para algunas personas este titulo puede sonar incoherente o ilogico, pero a traves de este simbolismo matematico tratare de que algunas personas se sientan identificadas y entinedan lo que es perfecto desde lo que nos plantea la teoria de la Gestal con sus principios y elementos.
Es normal que todas las personas experimentemos ese sentimiento al que denominamos amor y con el cual nuestras vidas tiene más sentido, alegria, motivación entre otras.
Pero realmente como estamos percibiendo a ese ser que llego a nuestras vidas para ser supuestamente un complemento.
Debemos entender que por más amor que haya o nazca por una persona, antes de que la conocieramos o nuestros caminos se cruzaran; yo como individuo tenia una vida, unas actividades, un estilo de desarrollar, hacer, asumir y vivenciar las experiencias. Existia como un ser activo en la sociedad. Con base a esto es inconcebible la frase: "Yo sin ti no puedo vivir", deberiamos cuestionarnos acerca de si yo necesite de esa persona mis primeros 15, 20, 25 o más años de vida, para respirar y formarme como soy. NO esto ocurrio porque soy un ser unico, autonomo, independiente, libre de desarrollarme y vivir como yo lo decida, lo unico que recibo del medio son conceptos, ejemplos, experiencias, pero del modo que se interiorice y se haga un estilo de vida solo depende de mí. Porque YO SOY LO MAS IMPORTANTE EN LA VIDA y solo de mi depende lo que sere y lo que alcanzare en el tiempo que tenga dispuesto para desarrollarme como persona.
El amor es importante, pero este sentimiento no puede ser lo que nos hate, nos cierre los ojos y nos vuelva unas marionetas dependientes de otro. Los momentos en la vida se deben compartir pero sin permitir que una opinion de alguien más se sobreponga a mis deseos y a mis pensamientos. Cada quien tiene una vida y un recurso que administrar como para tener que asumir la carga de otro. Los deseos de las dos personas que deciden compartir experiencias son igualmente importantes y ninguno debe ser sacrificado o modificado por el otro, cada uno debe realizarse de acuerdo a su proyecto de vida, sin permitir ser la imagen y semejanza de esa persona que esta a su lado, cada ser es un mundo diferente, una esfera con componentes listos para explotar aunque algunas personas se enamoran y prefieren fundir las esferas para pasar a vivir los dos en una sola, creando dependencia, costumbre, habito, perdida de autonomia; que es lo que  tanto nos hace daño al momento de una ruptura sentimental.
La mayoria de nosotros buscamos culpables a nuestros dolores cuando las cosas acaban,  pero realmente evaluemos que si las cosas toman el rumbo que toman es porque nosotros mismos lo permitimos, porque desde el inicio dejamos que otros tomaran las riendas de nuestras vidas o pretendemos tomar las riendas de los demas.
Las relaciones deben ser 1+1= 2 juntos pero cada uno independiente, con sus proyectos, sus sueños, sus objetivos y sus metas, en una relación de este tipo;  la autonomia es lo primordial y es la base para poder compartir con el otro de una manera inteligente, en la que se respeten los espacios y no hayan invasiones o posesiones sobre el otro. Estas relaciones son las que de acabarse no causan daño y nuestra integridad como individuos se mantiene asimilando esa ausencia como una experiencia más, la cual causara dolor, pero nunca me desestabilizara en todas mis dimensiones como si lo hará una relación dependiente, que en muchos casos lleva hasta al suicidio por la inmadurez de pendar que sin el otro no puedo vivir, o que si me deja sere un cero a la izquierda sin posisibilades y probabilidades de salir adelante.

Estas ultimas frase son usuales cuando se genera una relación 1+1=1 porque se crea una dependencia a tal punto de que psicologicamente se da una fusión en la que la persona cae en un estado de profunda dependencia emocional hasta el punto de no concebir vida sin esa otra persona, que para ella o él en ese momento puede ser un organo vital o el liquido de la vida que al faltar la extingue.

Vivimos en un mundo que evoluciona, en el cual todos decimos ser hombres vanguardistas, pero solo falta ver el periodico, mirar noticias, leer documentales para saber que en aspectos tan primitivos como estos, seguimos siendo los mismos esclavos sentimentales felices al sometimiento y al dominio del otro.

¿QUE SERIA MEJOR UNA RELACIÓN 1+1=2 O 1+1=1? ES TU ELECCIÓN, SOLO YO DECIDO MI DESTINO!!!!!

lunes, 25 de octubre de 2010

Estás aquí para contribuir con tu fragancia

Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo. El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble. Entonces encontró una planta, una Fresia, floreciendo y más fresca que nunca.
El rey preguntó:

¿Cómo es que creces saludable en medio de este jardín mustio y sombrío?

“No lo sé, quizás sea porque siempre supe que cuando me plantaste, querías tener fresias en tu jardín”. Si hubieras querido un Roble o una Rosa, los habrías plantado.

Entonces en aquel momento me dije:

"Intentaré ser Fresia de la mejor manera que pueda".

Ahora es tu turno. Estás aquí para contribuir con tu fragancia. ¡Simplemente mírate a vos mismo!.

No hay posibilidad de que seas otra persona.

Podes disfrutarlo y florecer regado con tu propio amor por vos, o podes marchitarte en tu propia condena...

Sensación


La sensación se refiere a experiencias inmediatas básicas, generadas por estímulos aislados simples (Matlin y Foley 1996). La sensación también se define en términos de la respuesta de los órganos de los sentidos frente a un estímulo (Feldman, 1999).
Percepción
La
percepción incluye la interpretación de esas sensaciones, dándoles significado y organización (Matlin y Foley 1996). La organización, interpretación, análisis e integración de los estímulos, implica la actividad no sólo de nuestros órganos sensoriales, sino también de nuestro cerebro (Feldman, 1999).
Diferencias Entre Los Conceptos
Cuando un músico ejecuta una nota en el piano, sus características de
volumeny tono son sensaciones. Si se escuchan las primeras cuatro notas y se reconoce que forman parte de una tonada en particular, se ha experimentado un procesoperceptivo. Las diferencias entre las categorías de sensación y percepción, no parecen muy claras, máxime si se considera que en ciertos casos un hecho ocurre a la par de otro —como se verá más adelante en esta guía—.
Se acepta generalmente que la sensación precede a la percepción y que esta es una diferencia funcional sencilla; en el proceso sensible se percibe un estímulo, como puede ser la alarma de una puerta, luego se analiza y compara –percepción– la
información suministrada por ese estímulo y se resuelve si es necesario asumir una actitudalerta frente algún peligro o si simplemente es cuestión de apagar el dispositivo que accidentalmente accionó la alarma. Todo esto, aunque en esencia parece trivial, constituye el resultado de la acumulación de grandes volúmenes de información que se interrelaciona para llegar a una conclusión.
Percepción y cognición.Este ejemplo nos remite a considerar el otro límite aún más impreciso que existe entre la percepción y la cognición. Ésta última involucra la adquisición, el
almacenamiento, la recuperación y el uso del conocimiento. En el ejemplo del músico, luego de la sensación del sonido, se percibe que se trata de notas musicales –sonidos diferenciados y articulados–, pero si esas notas nos llevan inmediatamente a tararear el "Oh libertad", sabremos que se trata del himno de Antioquia y que debemos ponernos de pie para entonarlo; ahí se produce un proceso cognitivo puesto que se "rescató" una secuencia de recuerdos –himno, símbolo, respeto, ponerse de pie, entonar, etc.– que entrelazados a través de un esquema, influyeron en el despliegue de una conducta.

jueves, 21 de octubre de 2010

EL CAMBIO ES POSIBLE POR LA PERCEPCIÓN

La percepción es un proceso psicologico en el cual se interpretan las señales emitidas por los sentidos y las sensaciones que son registradas en nuestro contacto con el mundo exterior. Este proceso es el que nos permite interiorizar conceptos e ideas que son de vital importancia en nuestro proceso de aprendizaje a diario.

La Percepción es un proceso subjetivo esto quiere decir que no todas las personas tenemos la misma idea de lo que vemos o lo que sentimos por ejemplo hay una blusa de color azul en un exhibidor y van dos amigas caminado, se detienen un momento a observarla, pero ninguna hace apreciación alguna en el momento. posteriormente ingresan a una cafeteria y cuando estan hablando una de ellas dice tengo que comprar esa blusa azul celeste que vimos en el almacén, su amiga la mira y le dice la blusa azul cielo querras decir.
Aun que el color es uno solo las dos personas lo percibieron y asociaron de manera diferente.

Cuando se rutiniza un proceso dentro de nuestras vidas o se logra un aprendizaje la unica forma de modificar nuestra percepción o lo que concebimos como nuestras verdades, es cuando el individuo asume retos y ve que hay otras soluciones o caminos diferentes a los que tenia en su disco duro. Solo si asumimos retos, pondremos a prueba nuestro coraje y verdadera voluntad de cambio.

De esta manera podemos decir que el objetivo primario de este proceso psicologico busca el fortalecimiento y aprobación de nosotros mismos, fortaleciendo lo que conocemos como autoestima.

Algunos elementos que nos llevan a fortalecer este proceso son:
  • Reconocer: Identificar cuales son nuestras percepciones, nuestras ideas y forma de pensar acerca de las diferentes situaciones que se nos presentan a diario.
  • Experimentar: Atreverse a vivir cosa nuevas, asumir retos, buscar otras soluciones o caminos diferentes a los que se nos ocurre en promera instancia, ir más alla de nuestras concepciones y capacidades conocidas hasta el momento. Inovar
  • Acomodarse: Afrontar y asumir los nuevos esquemas obtenidos con base a la experimentación.
  • Conectarse: Implementar a nuestros actos cotidianos y lista de alternativas los procesos logrados, de manera que cuando enfrentemos una situación tengamos de manera casi automatica mil opciones para escoger y actuar.
  • Organizar: Tener las ideas y procesos claros libres de confusiones o ambivalencias
  • Proyectarse: Tener una visión de si mismo a corto, largo y mediano plazo teniendo en cunta lo que deseamos tener o lo que queremos llegar a ser.
  • Liberarse de Culpas: El sentido de culpa actúa como un opresor de nuestras conductas y nos limita a abrir campo a nuevas condicones, procesos, situaciones o cosas.
  • Aprender: Entender y ejecutar los procesos adecuadamente cuando se requieren para hallar soluciones
  • Resolver: Tener la capacidad de aplicar procesos, conceptos o ideas archivadas dentro de nuestra base de datos cognitiva y sensorial a nuestras experiencias.
  • Reacoplar: Asimilar las nuevas estructuras adquiridas.
En conclusion es posible para nosotros los seres humanos cambiar, volver a nacer mentalmente cada día, lo unico que necesitamos es asumir retos constantemente, abrir nuestra mente a nuevos conceptos y caminos diferentes a los que podemos llegar a la misma meta. Todo esto se da si logramos un excelente proceso psicologico denominado PERCEPCÍÓN.

sábado, 16 de octubre de 2010

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Cada uno de nosotros debe reflexionar sobre nuestra situacion emocional, en el dia a dia, que debemos enfrentar en una sociedad llena de perjuicios y es donde debemos tener en cuenta que dentro de uno mismo esta la respuesta, que en un momento de dolor , nadie te va a sacar de ese estado, es cuando se debe interiorizar.
Porque debemos estar preparados para las sorpresas que la vida nos tiene y que pone a prueba nuestro coraje y voluntad. Alejando lo que nos esta impidiendo ponernos en marcha; inclusive pasando por encima de nuetros deseos los cuales son baches para nuestro proceso evolutivo emocional.
Para esto debemos saber plantear un problema que nos este afectando; porque dentro del mismo encontraremos inmediatamente la solucion. Tal vez le temamos mas a las respuestas que al mismo cuestionamiento lo que nos convierte en parte del problema sin salir adelante.
Lo que debemos hacer es analizar, pensar en las salidas, pero sin estancarse en este punto, tambien hay que tomar decisiones y realizarlas para pasar a SER JEFES DE NUESTRA VIDA Y NO SUBDITOS DE NUESTRO PROBLEMAS...
                                                                                                                       ngms 2010 
TACTO

Este es uno de los sentidos mas básicos al permitirle a la persona tener una percepcion de los objetos ya sea por caracteristicas como: presion, temperatura, aspereza, suavidad, etc. Su principal organo es la piel la cual esta formada por nervios  que envian informacion al cerebro.
las patologias que se presentan:
-URTICARIA: Alteracion alergica de la piel, aparicion de manchas.
-PSORIASIS: aparicion de placas escamosas.
-DERMATITIS.  inflamacion de la piel.
-ONICOMICOSIS.: Deformismo por engrosamiento.
-LA TIÑA: Hongos que atacan los foliculos pilosos.
-EL ACNE: Infeccion de la piel erupcion se presentan secrecion de  erupciones cebaceas.

Talvez en este ultimo problema de la piel sea significativo y de cuidado por las repercuciones a nivel psicologico ya que para una persona que posea este  problema lo puede llevar a un aislamiento social por no aceptarse fisicamente.
OLFATO

Es el sentido encargado de captar y procesar los olores, por medio de los quimioreceptores, los cuales son los encargados de enviar la informacion al cerebro para definirlos e interpretarlos.
los transtornos olfativos son:

-HIPOSMIA. Cuando se reduce la capacidad de detectar los olores.
-ANOSMIA: No se puede detectar los olores en absoluto.

Al estar alterado este sentido se ve afectada la vida, al ser un aliado con el sentido del gusto. Ademas es uno de los mecanismos de alerta con respecto a la señal de alerta sobre el humo de un incendio o un escape de gas.

GUSTO

El gusto va en funcion de las con las papilas gustativas en la boca; de esto depende la seleccion de los alimentos y bebidas segun las necesidades nutritivas y alimenticias.
En este sentido se persive una alta gama de sabores por la acumulacion de varios estimulos; entre ellos: la textura, temperatura , olor y gusto. Sus receptores son los botones gustativos o terminaciones nerviosas, los cuales envian la informacion y caracteristicas de lo que se este provando.

Las personas que llegan a los 60 años tienden a disminuir la percepcionde sabores.
Sus enfermedades son:

-GLOSISTIS: Inflamacion de la lengua.
-1-1:GLOS. ATROFICA: Dolor en la lengua con en rojecimiento.
-1-2-GLOS. HUNTER. : Aparicion de anemias.
-1-3-GLOS. EXFOLIATIVA: Inflamacion del dorso de la lengua ; perdida parcial del sentido del gusto.
-2-GLOSOFITIA: Infeccion por hongos. entre otras.

Vemos que cuando se carece de este sentido, no tenemos una percepcion del mundo como por ejemplo en los chocolates que para muchas personas en su sabor encuentran un sabor gratificante cuando se esta deprimido y una persona que no puede tener este tipo de sensiciones se siente diferente lo que causa el aislamiento social.

 

UN MUNDO DE SENSACIONES Y DIVERSAS PERCEPCIONES

Para entender lo de las senaciones junto con cada percepcion, debemos entrar a definir cada concepto. Empecemos entendiendo que las sensaciones; son todas aquellas informaciones que reciben cada uno de nuestros sentidos, haciendo una recepcion de lo que captamos, sin tener un significado. Es aqui donde interviene la percepcion, ya  que es la que toma la informacion para elaborar, organizar e interpretar lo proveniente del entorno.
Este ejercicio cognitivo se hace atravez de los sentidos que son; el oido, el olfato, el gusto y el tacto. Los cuales son importantes y definitivos a la hora de tener la percepcion del mundo.

EL OIDO
Es el responsable de la audicion y el equilibrio, el cual esta conformado por mecanoreceptores, los cuales atrapan o captan las vibraciones que a su vez son transformados en impulsos nerviosos, que van al cerebro; donde son interpretados, en la cual se unen los sonidos , tomando una conciencia acustica. Este sentido es afectado por varias enfermadades  que son:
-OTITIS: Es la inflamacion del oido en la parte externa,  y sus sintomas son: dolor de oido, hinchazon, enrojecimiento, pus, fiebre, perdida de la audicion.
-EL ACUFENO: Zumbidos, pitos, ruidos permanentes.
-CERUMEN: Acumulacion excesiva de cera en el interior del oido, produce perdida de la audicion; y a nivel psicologico se presenta el estres, el nerviosismo, la anciedad,etc.
-ENFERMEDAD DE MENIERE: Alteracion de la audicion y del equilibrio causada por el aumento de liquido(endolinfa) y a nivel psicologicos se presenta el estres.

Todas estas alteraciones auditivas nos pueda llevar a un importante desequilibrio emocional y mental lo cual afecta nuestras vidas.

EL OLFATO

Los hombres "ven" el mundo a través de sus ojos y sus oídos. El olfato es un sentido olvidado. Es tierra de nadie para la medicina, pero hasta hace poco y para ser más exacta en nuestra clase de sensación empezamos a reflexionar sobre la importancia que esta sentido tiene en nuestra vida.

Porque la pérdida del olfato no sólo impacta fuertemente en la calidad de vida de quien la sufre, sino que puede esconder coinciden los especialistas más de 300 enfermedades, desde trastornos psicológicos hasta, en algunos casos, la presencia de tumores.

Sin embargo, cuando una persona pierde el olfato, cada vez que respira se informa mal. Se altera su percepción de la realidad, y eso puede derivar en depresiones y malestares psicológicos: pierde una fuente de aviso de muchísimos peligros y también una fuente de placer inagotable. Una persona que padece anosmia (la pérdida total del olfato) no podrá saber cuándo se produce un escape de gas. O cuándo está frente a un alimento en mal estado, porque sólo hay cuatro gustos: dulce, salado, agrio y amargo. Todos los otros "sabores" son aromas que provee el olfato. Si uno se tapa la nariz, el mundo de los alimentos quedará reducido a esos 4 grupos. Y el mundo será "un pañuelo", porque si bien algunos animales detectan alrededor de 400 mil olores, los 10 mil que puede discriminar el hombre no son despreciables. Las causas más comunes de la pérdida del olfato son el envejecimiento y la rinitis alérgica. Si bien la mujer tiene más olfato que el hombre, a partir de los 30 años ambos pierden, en promedio, un 1% anual. Muchas veces no le damos a este sentido la importancia que se merece dice que todo entra por los ojos, pero pensemos en algo con un excelente aspecto, pero con un muy desagradable olor, no nos dará una buena impresión y nuestra percepción sobre este se modificara.




SENTIDO DE LA VISION - COLOR Y FORMA

El sentido de la visión nos permite recibir información visual, es el color para mi aún de las propiedades visuales de los objetos muy significativa por lo cual considere hablar de él; Nada puede decir tanto ni tan bien de la personalidad de un artista, del carácter y cualidades de su mente creadora como el uso y distribución de sus colores, Pero cuál es la definición exacta del color:



El Color es la impresión producida al incidir en la retina los rayos luminosos difundidos o reflejados por los cuerpos. Algunos colores toman nombre de los objetos o sustancias que los representan naturalmente. Orientado al espectro solar o espectral puro, cada uno de los siete colores en que se descompone la luz blanca del sol: rojo, naranja, amarillo, verde, azul turquesa y violeta. Del color se desprende una división que serian los primarios, tomándolos como base colores naturales, amarillo, rojo y azul y los secundarios que serian los que surgen como mezcla de estos que son el naranja, el verde y el violeta.


Ahora bien que es lo que puede llegar a producir el color en nuestra percepción, básicamente cada color ejerce sobre la persona que lo observa una triple acción; Impresiona al que lo percibe, por cuanto que el color se ve y llama su atención, tiene capacidad de expresión, ya que cada color, expresa un significado y provoca una reacción y una emoción, construye, porque todo color posee un significado propio, y adquiere el valor de un símbolo, capaz de comunicar una idea.


Pero el color necesita de otro aspecto importante que es la forma; por esto mismo En algunos experimentos psicológicos se han revelado diferencias individuales de reacción ante el color y la forma. Según una fórmula que utilizaron varios investigadores, se les daba a una serie de niños la consigna de elegir, entre un conjunto de triángulos rojos y círculos verdes, las figuras que se parecieran a la figura de prueba que se le presentaba por separado. La figura de prueba era un círculo rojo o bien, un triángulo verde. Los niños de menos de tres años de edad parecían escoger con mayor frecuencia guiándose por la forma, mientras que los que tenían más de seis años se sentían perturbados por la ambigüedad de la tarea y como criterio de elección utilizaban con mayor frecuencia la forma. Al considerarse los resultados, se llego a la conclusión que la reacción de los niños más pequeños está determinada por la conducta motora, y por lo tanto, por las cualidades "asibles" de los objetos. Una vez que las características visuales se han hecho dominantes, la mayoría de los niños en edades preescolares se guiaran por el intenso atractivo perceptual de los colores. Pero a medida que la cultura hace que los niños adquieran destreza práctica, la cual depende en mucho mayor grado de la forma que del color, se inclina mucho más a la forma como medio de identificación decisivo.


Considero importante aclarar que aunque la cultura le ha dado por decirlo así un significado a los colores, este significado es subjetivo y cada quien le da una interpretación distinta a un color especifico, a un así Aunque estas determinaciones son puramente subjetivas y debidas a la interpretación personal, todas las investigaciones han demostrado que son corrientes en la mayoría de los individuos, y están determinadas por reacciones inconscientes de estos, y también por diversas asociaciones que tienen relación con la naturaleza.

COMO FUNCIONAN NUESTROS SENTIDOS

Son nuestros sentidos, la herramienta mediante la cual conocemos nuestra realidad, son los que nos brindan la información necesaria para construir nuestro conocimiento, por eso es muy importante conocer cómo es que logramos conseguir esto.



Analicemos entonces el proceso fisiológico por el cual logramos sentir:


Todos los seres humanos poseemos receptores sensoriales, estos son estructuras que contienen células especializadas en detectar determinados tipos de variaciones del medio ambiente, cuando estas variaciones superan un determinado valor (umbral) originan un impulso nervioso que se transmiten a través de las neuronas. Estos tipos de variaciones reciben el nombre de "estímulos". Los receptores sensoriales pueden estar dispersos por el cuerpo, como pasa con los receptores sensoriales de temperatura, o pueden estar agrupados constituyendo los denominados "órganos de los sentidos", como los que constituyen los ojos o el oído.


Existen cuatro tipos de receptores sensoriales, clasificados de acuerdo al tipo de estimulo que captan:
 Mecanorreceptores (captan efectos mecánicos), como los receptores del tacto de la piel (sentido del tacto), los del equilibrio del oído interno y los de la audición del caracol del oído (sentido del oído).


 Termorreceptores (captan temperaturas) como los termorreceptores de la piel.


 Quimiorreceptores (captan sustancias químicas) como las mucosas olfativas de la nariz (sentido del olfato) y las papilas gustativas de la lengua (sentido del gusto).


 Fotorreceptores (captan luz) como la retina del ojo (sentido de la vista).
Nuestros sentidos a través de estos receptores sensoriales logran captar estímulos como ya lo he mencionado, estos estímulos pueden ser físicos o químicos; en el caso de los sentidos del gusto y el olfato, captan estímulos químicos, y el tacto, el oído y la vista captan estímulos físicos.


Pero este funcionamiento del sentir se puede llegar a ver afectado por patologías que llegar alterar el proceso sensitivo y con ello alteran la percepción de nuestro entorno; algunas de estas patologías son:


 Miopía. Defecto de la refracción ocular que sitúa las imágenes delante de la retina La principal causa es una medida anormal del globo ocular. Otras causas son anomalías de la córnea o del cristalino. La consecuencia es que la visión lejana es borrosa.


 Hipermetropía. Defecto de la refracción ocular que sitúa las imágenes detrás de la retina. La principal causa es una medida anormal del globo ocular. Otras causas son anomalías de la córnea o del cristalino. La consecuencia es que la visión próxima es borrosa.


 Astigmatismo. Defecto de la refracción ocular a causa de una alteración de la curvatura de la córnea. Provoca una visión distorsionada y borrosa que varía según se trate de líneas verticales, horizontales o inclinadas.


 Cataratas. Es una opacidad total o parcial del cristalino.


 Presbicia o vista cansada. Incapacidad progresiva del ojo para enfocar los objetos próximos que generalmente se manifiesta a partir de los 40 años.


 Conjuntivitis. Inflamación de la conjuntiva ocular debido a una infección, reacción alérgica o herida. La conjuntiva es una capa mucosa, transparente, húmeda y con muchos vasos que recubre la parte interior de los párpados y la parte anterior del globo ocular menos la córnea.


 Ceguera. Incapacidad para ver.


 Otitis. Inflamación de la región timpánica debido a una infección.


 Otosclerosis. Osificación de la membrana oval que es la membrana que recibe las vibraciones del estribo. Normalmente provoca sordera.


 Sordera. Incapacidad para percibir los sonidos.

miércoles, 13 de octubre de 2010

La importancia de nuestros sentidos en la construccion de nuestras percepciones

Todos y cada uno de nuestros sentidos, hacen parte vital, importante y fundamental de nuestras vidas, somos seres complejos dotados con unas capacidades sensitivas y perceptuales unicas, aunque sensitivamente a comparacion con otras especies es decir con algunos animales no tengamos capacidades excepcionales como la vision de un animal nocturno o el olfato de algun canino, somos la unica especie que tenemos la capacidad perceptual, es la percepcion quien nos diferencia del resto de animales, la capacidades de crearnos ideas y conceptos gracias a la informacion que nuestros sentidos nos brindan.



Basemonos en las definiciones de sensacion y percepcion:


Entendemos como sensacion o transduccion como cualquier operación que transforma magnitudes de determinado tipo en otras distintas, proporcionales a las anteriores. En el caso de los sistemassensoriales, la transducción se lleva a cabo a través de una serie de pasos mecánicos, como en el caso del oído, del tacto y de los sistemas musculares y cinestésicos. Por otra parte, en la visión, intervienen procesos fotoquímicos entre el contacto del receptor con el estímulo y la generación de los impulsos; mientras que la percepcion es un proceso nervioso superior que permite al organismo, a través de los sentidos, recibir, elaborar e interpretar la información proveniente de su entorno. Mediante este proceso el sujeto selecciona, organiza e interpreta los estímulos para formarse una imagen significativa y coherente del mundo. Dos individuos podrían estar expuestos a los mismos estímulos aparentemente en las mismas condiciones; sin embargo, la forma en que cada uno de ellos los reconoce, selecciona, organiza e interpreta constituye un proceso altamente singular, basado en las necesidades, valores y expectativas específicos de cada persona.



De alli la importancia de darle el valor que se merece a cada uno de nuestros sentidos escencialmente por que son ellos nuestro instrumento base para conocer y percibir nuestro mundo, gracias a la informacion que estos nos brindan es que definimos nuestro entorno y creamos nuestras percepciones, aunque muchos afirmen que nuestros sentidos nos pueden llegar a engañar. Esta ultima afirmacion puede llegar a ser cierta, si no somos nosotros mismos como seres superiores y concientes quienes debemos educar nuestros sentidos y fortalecerlos para que de esta manera no caigamos en el error de tener patologias sensitivas que alteren nuestra percepcion, y no solo prevenir nuestros sentidos de lo negativo, si no tambien brindarles estimulos agradables para enriquecer nuestras percepcion del mundo que vivimos.

Reflexión Acerca de los Sentidos

Para muchos de nosotros las partes de nuestro cuerpo no toman la importancia que tienen hasta que infortunadamente algún día sufrimos la perdida o disminución funcional de alguna de ellas, los sentidos son nuestro medio de comunicación con el mundo exterior, es lo que nos permite interactuar y ser parte de un lugar, un tiempo de un momento. Si no tuvieramos los sentidos perderiamos la oportunidad de sentir, percibir, conocer, crear, imaginar.

Tan solo reflexionemos que sucederia si un día nos levantamos sin escuhar,  sin ver, sin sentir nada al palpar, sin sentir los agradables sabores y olores del alimento. Personalmente considero que esto seria desagradable, seria como si nos hubiesen borrado el caset y no tuvieramos identidad o conciencia alguna del lugar ni el espacio en el que nos hallamos. sin tan solo es desesperante cuando sentimos una disminución auditiva o visual, porque nos parece que todo es diferente y que somo los "bichos raros" del paseo, buscamos por todos los medios el posible remedio de nuestro malestar pero lo realmente importante es volver a los que concebimos como normalidad.

Pienso que para que gocemos de una buena salud psica debemos cuidar nuestra maquinaria física y sensorial, evitando al maximo todo lo que nos puedan causar alteraciones en estos niveles, llevandonos a extremos inesperados por la angustia y la desesperación.

La Vista

El organo funcional de este sentido es el ojo, el cual recepta o interpreta imagenes producidas por los rayos de luz que se reflejan en los difrentes objetos de nuestro entorno. este sentido se caracteriza por ser una de las principales capacidades sensoriales del hombre.

las celulas encargadas de transformar los estimulos luminosos en impulsos electricos para que sean interpretados por el cerebro son: los conos y los bastones. una vez llegan al cerebro este se encarga del proceso de percepción visula en el que logramos la identificación de objetos, dimensiones, distancias, texturas, colores y movientos.

A nivel psicologico una de las patologias que causa más traumatismos es la disminución de la vista hasta llegar a una ceguera debido a que la persona ha experimentado tener este sentido en un 100% funcional y correcto hasta el momento que es atacado por difrentes agentes llegando a perderlo en su totalidad, esto causa un gran impacto a nivel psicologico y debe ser acopañado por personal profesional y calificado para que la persona asimile y acepte sus nuevas condiciones sin que llegue a tomar decisiones arbitrarias para su vida o para el entorno social, afectivo y familiar que ha cnstruido a lo largo de su vida.

El Tacto

Cuando escuchamos esta palabra la asociamos directamente con la mano, pero en realidad este sentido se desarrolla en la piel que es el organo más grande que tiene el cuerpo humano. en la piel poseemos receptores repartidos por la superficie, de los cuales algunas partes contienen mayor sensibilidad que otras. Los receptores de la piel discriman la percepción lo que hace que este sea un proceso subjetivo.

Algunos autores afirman que la piel se constituye en una forma de lenguaje, debido a que transmite emociones, comunica y sirve en ocasiones como medio de supervivencia como en el caso de las madres canguro, las cuales utilizan el calor corporal y el contacto de la piel para ayudar a madurar el organismo del bebe que no alcanzo su desarrollo normal por la premura de tiempo en el vientre.

A nivel emocional se puede afirmar que las parejas crea una necesidad de dependencia sensorial o ansiedad por sentir la piel del otro, por tener ese contacto que le originará una sensación de placer. Lo anteriormente descrito es lo que se conoce como apego a la pareja.

En los rituales de cortejo consciente o inconscientemente se tienden a buscar las partes más sensibles del cuerpo de la otra persona para lograr una conexión o trasmisión de sentimientos algunas de las reacciones que esto pueden causar en el individuo se denominan:

Protopatica: Que es cuando la persona experimenta una sensación de calor extendida a causa de una acción determinada.

Epicritica: La persona siente calor de manera focalizada, bien sea en el rostro, en las manos o en otra parte del cuerpo.

Dentro de las enfermedades de este sentido una muy común y de gran impacto psicologico a la que todos estamos expuestos, especialmente los adolescentes es el acne. estas son pequeñas formaciones de grasas localizada en la dermis, la cual se hace visible con la protuberancia enrojecida y en ocasiones con un contenido blancuzco visible a los demás.

Cuando una persona sufre de acne puede entrar en rechazo contra si mismo, aislamiento social por las burlas a las que se ve expuesto por las personas del entorno en que se mueve, baja de autoestima, depresión, angustia, desestabilidad en las relaciones interpersonales y enclaustramiento. Estas patologias psicologicas de no controlarse a tiempo pueden llevar a un individuo al suicidio.

Por esta razón cada vez que señalemos a una persona por su aspecto físico, debemos fijarnos que alcance pueden tener nuestras palabras y hasta donde un momento de risa en un grupo determinado pueden acabar con la vida de una persona.

lunes, 11 de octubre de 2010

EL GUSTO

Sentido que se encarga de poner sabor a la vida mediante el organo funcional de la lengua, el cual tiene cuatro glandulas que identifican los sabores de: amrgo, dulce, acido y salado. Estas son las encargadas de que nos deleitemos a la hora de degustar los alimentos que consumimos a diario.

De igual manera dentro de las multiples funciones que esta cumple se encuentra la fonación, deglusión y respiración. Vitales para el buen funcionamiento de nuestra maquina denominada cuerpo.

El sistema somato sensorial  de la lengua es capaz de salirse de los sabores tradicionales para detectar el picante o las cosas calientes con ayuda de la sensibilidad que posee el paladar fuera de las que se encuentran en las papilas gustativas.

El sentido del olfato y del gusto se encuentran ligados debido a que una de las formas de detectar algunas de las patologias del olfato es por la perdida de sabor en los alimentos, lo cual empieza a alterar a los dos sentidos de manera simultanea desactivandolos si no se detecta a tiempo.

Dentro de las patologias y malformaciones de este sentido encontramos:

  • Ageusia: Perdida o disminución notoria del gusto, algunas veces esta sociada a alteraciones en el olfato.
  • Anquiloglosia: Frenillo anormalmente corto lo cual causa incapacidad o limitación para mover o estirar la lengua. Afecta las funciones del habla.
  • Anquiglosis:  Frenillo muy corto que no permite el movimiento de la lengua dentro de la boca.
  • Macroglosia: Lengua grande que en posición de reposo sobresale del reborde labial.
  • Inanquiloglosia:   Estado de inmovilidad de la lengua.
  • Braquiglosia: Lengua corta y pequeña.
Aun que nos parezca imposible los malos procedimientos en cuanto a la imposición de pearcings tambien nos puede traer patologias bacterianas con consecuencias graves como infecciones severas, inflamación de organo funcional hasta llegar a causar asfixia.

DEBEMOS PENSARLO BIEN ANTES DE TOMAR UNA DECISIÓN QUE POR VANIDAD Y MODA NOS LLEVE A LA MUERTE!!!!!

El Olfato

El organo funcional de este sentido es la nariz, mediante la cual se captan o receptan los diversos olores inmersos en el medio ambiente. Se calacula que aproximadamente este sentido esta en la capacidad de identificar más de 10.000 fragancias.

Cada olor es detactado por quimioreceptores que captan las particulas volatiles presentes en el ambiente, las cuales son transportadas por el organo funcional hasta ser identificadas por el cerebro, se dice que la cantidad de quimioreceptores determinan la sensibilidad y tolerancia del individuo a una fragancia. Gracias a esto podemos hablar de la saturación, termino que hace referencia a que despues de determinado tiempo de estar expuesto en un amiente a un mismo olor los quimioreceptores parece que dejaran de funcionar y el olor desaparecer aparentemente del ambiente; pero lo que causa este efecto es la sobrexposición.

Algunas patologias del olfato:

Hiposmia: Reducción en la capacidad de detectar o identificar olores.

Anosmia: Peridida del olfato, suele originarse por traumas craneales o alteraciones químicas en los receptores.

Sinusitis: Inflamación de la mucosa de los senos paranasales esto se da cuando no cuidamos de manera adecuada los resfriados, por lo general esta acopañada de dolores de cabeza por la congestion que se genera y moco de coloración verdosa en abundancia, en ocasiones se siente un olor desagradable.

Rinitis: Esta categorizada como alergia a los agentes ambiente como lo el polvo, fragancias fuertes, cambio de ambientes. Causa congestion, estornudos, piquña en la parte superior de la nariz y en algunas ocasiones secreciones de sustancia cristalina liquida con menos densidad que la que presenta el moco.

Polipos: Masas o tumores benignos que se forman en las membranas de la nariz, pueden causar incomodida y cambio estetico en la morfología del organo funcional.

En la parte psicologica es importante determinar cuando un paciente puede estar afectado por alguna de estas patologias, debido a que esto puede traer consecuencias en el comportamiento y generalmente en los habitos de aseo, lo cual lo llevará a un rechazo o aislamiento social lo que puede generar un problema de autoestima y depresión partiendo de una alteración fisiologica.

domingo, 10 de octubre de 2010

sensacion

Sensación:  Envuelve dos elementos
1-  Estimulación de los receptores sensoriales

     Los receptores sensoriales son células especializadas capaces de
transformar energía física en impulsos nerviosos

2- Transmisión de mensajes neuronales desde los receptores sensoriales hasta
el sistema nervioso central

miércoles, 6 de octubre de 2010

El OIDO

El oido es el organo que soporta el sentido auditivo, dentro de este se encuentra el equilibrio del ser humano, un punto muy importante para mantener la estabilidad al caminar, realizar movimientos o determinados ejercicios.

Para la detección de sonidos el oido se vale de los umbrales correspondientes a la longitud o energía minima que necesita un cuerpo o elemnto para ser detectado. Cabe resaltar que el nivel del umbral es subjetivo, debido a que cada ser tiene determinada su longitud debido a las condiciones en las que se haya desarrollado o en las que este adaptado a vivir.

El oido esta compuesto por oido interno, medio y externo. Cuando alguna de las partes que lo conforman se ve afectadas por causas internas o externas se probocan diferentes patologias.

A nivel fisiologico:
Otitis: Se caracterisa por ser una inflamación del oido medio, generalmente acompañado de infección, esta produce una sintomatología de dolor del oido casi siempre con zumbido, fiebre y sensación de congestion u oido tapado, hay disminución auditiva y molestia a la esposición de altos desiveles.
Hipoacusia: Perdida parcial de la capacidad auditiva
Tapones de Cera: El oido produce una sustancia de protección, denominada cerumen pero cuando esta se acumula produce unos tapones que obtruyen la correcta fluidez y trsmisión de las ondas del sonido.
Vertigo y Zumbidos: se caracteriza por alteraciones del equilibrio, produce mareo y en ocasiones la percona no puede estar de pie debido a que siente que el piso es giratorio. En ocasiones va acompañado de un pito constante que se siente al interior del oido.

A nivel Psicologico;
De las enfermedades nombradas anteriormente se producen unos efectos secundarios que tienen incidencia a nivel psicologico en los seres humanos que las padecen. Estos pueden ser:
Alteración del sueño
Disminución de la agudeza visual
Aumenta la frecuencia respiratoria
Hipertensión - Taquicardia
Aumenta la secreción gastrica y mobilidad intestinal
Insomnio
Fatiga
Falta de Concentración
Estres
Falta de deseo sexual
Aislamiento social

Como padres, docentes o lideres de algun grupo se deben detactar muy bien las causas del problema que presenten las personas con las que compartimos; debido a que pueden padecer algun trastorno de la audición y nosotros con lo juzgamiento o las bromas fuera de lugar podemos empeorar la salud del paciente dirigiendolo hacia una crisis psicologica, como por ejemplo un chico que en el colegio presente problemas de concentración, aprendizaje o entienda mal las palabras puede ser víctima de alguna de las patalogias descritas anteriormente y el problema que presenta no tiene nada que ver con su nivel de inteligencia o congnición como por burla pueden hacerlo ver los comentarios de otros dentro del grupo donde el individuo se encuentre.
Cuadros como este empeoran la situación y llevan al paciente a un aislamiento social que le causará posiblemente depresión, histeria o neurosis por el rechazo y la burla a la que se ve expuesto por sus pares.

!!El diagnostico a tiempo de una patología del oidopuede evitar problemas que realmente dañen la integridad y autoestima del individuo. ¡¡

miércoles, 22 de septiembre de 2010

Gestalt y percepción

          Ya hemos discutido anteriormente que la Gestalt es un principio y una escuela.  Como principio, esta escuela promueve la idea de que el todo es mas que la suma de sus partes.  Con ello pretenden destacar la importancia de lo que aporta a la percepción el sujeto que percibe, en terminos de cómo organiza la información sensorial.  Algunas de las leyes de percepcion de la Gestalt se presentan a continuación

B- Leyes o principios Gestalt sobre la organización perceptual

          1- Relacion fondo - figura :  Principio Gestalt que pretende explicar nuestra capacidad de percibir formas.  Según el mismo podemos percibir formas en tanto un conjunto de estimulos (denominados figura) sobresalen de otro conjunto de estimulos que no sobresalen (denominado fondo)

          2- Ley de cierre:  Tenemos la tendencia a unir partes que no estan unidas con el propósito de percibir una figura completa

     3- Ley de proximidad : Tendencia perceptual a agrupar juntos objetos que estan próximos (o sea, unos cerca de otros)

          4- Ley de similaridad: Tendencia perceptual a reunir o agrupar objetos que son similares en apariencia

     5- Ley de continudad: Tendencia perceptual a dar continuidad a figuras discontinuas con el propósito de percibir una totalidad con sentido.

     6- Fenómeno phi: También conocido como percepción aparente de movimiento.  La presentación secuencial de un estimulo da la impresión de que el estimulo se esta moviendo.  Por ejemplo, cuando se prenden de manera secuencial las luces alrededor del escenario en los espectáculos de circo.

martes, 14 de septiembre de 2010

Reglas para el Buen Vivir








1. HAGA una PAUSA de 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo. Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted, analizando sus actitudes.






2. APRENDA a DECIR NO, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.






3. PLANEE su día, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.






4. CONCÉNTRESE en apenas una tarea a la vez. Por más ágil que sean sus cuadros mentales, usted se cansa.






5. OLVÍDESE de una vez por todas que usted es indispensable en el trabajo, casa, o grupo habitual. Por más que eso le desagrade, todo camina sin su actuación, a no ser usted mismo.






6. DEJE de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no es la fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.






7. PIDA AYUDA siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.






8. SEPARE problemas reales de los imaginarios y elimínelos, porque son pérdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes.






9. INTENTE descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la vida.






10. EVITE envolverse en ansiedades y tensiones ajenas, en lo que se refiere a ansiedad y tensión. Espere un poco y después retorne al diálogo y a la acción.






11. SU FAMILIA NO es usted, está junto a usted, compone su mundo pero no es su propia identidad.






12. COMPRENDA qué principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que evite el movimiento y la búsqueda.






13. ES NECESARIO tener siempre a alguien a quien le pueda confiar y hablar abiertamente. No sirve de nada si está lejos.






14. CONOZCA la hora acertada de salir de una cena, levantarse del palco y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia sutil de salir a la hora correcta.






15. NO QUIERA saber si hablaron mal de usted, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva analítica, sin creérselo todo.






16. COMPETIR en momentos de diversión, trabajo y vida entre pareja, es ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte.






17. La RIGIDEZ es buena en las piedras pero no en los seres humanos.






18. Una hora de INMENSO PLACER sustituye, con tranquilidad, tres horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no pierda una buena oportunidad de divertirse.






19. NO ABANDONE sus tres grandes e invaluables amigas: Intuición, Inocencia y Fe.






20. ENTIENDA de una vez por todas, definitivamente y en conclusión que Usted ES LO QUE USTED HAGA de USTED MISMO.






sábado, 31 de julio de 2010

MAS ALLA DE LO QUE SENTIMOS Y PERCIBIMOS: ARTICULO: ACERCA DE UNA ALTERACION DE LA PERCEPCIO...

MAS ALLA DE LO QUE SENTIMOS Y PERCIBIMOS: ARTICULO: ACERCA DE UNA ALTERACION DE LA PERCEPCIO...: "Resumen Basándonos en las concepciones de S. Freud y de D. Anzieu acerca de la función del Yo como barrera o envoltura protectora del aparat..."

http://www.psicologia-online.com/test/pf/index.html

http://www.psicologia-online.com/test/pf/index.html

LO QUE CONSIDERAMOS DIFERENTE ENTRE SENSACION Y PERCEPCION

La sensación es el sentimiento que experimentamos como respuesta a la información recibida a través de nuestros órganos sensoriales y la percepción es la manera en que nuestro organismo organiza esos sentimientos para interpretarlos, que proviene de combinar las sensaciones con la memoria de experiencias sensoriales anteriores

Video de Percepcion

http://www.youtube.com/watch?v=koWeNRieX2I

LO QUE CONSIDERAMOS DIFERENTE ENTRE SENSACION Y PERCEPCION

La percepcion es el medio por el cual recibimos e interpretamos una informacion dada por un medio determinado.
La sensacion es la recepcion de los datos o estimulos, para darle un significado o percepcion.

ARTICULO: ACERCA DE UNA ALTERACION DE LA PERCEPCION EN EL DUELO Y OTRAS PATOLOGIAS

Resumen

Basándonos en las concepciones de S. Freud y de D. Anzieu acerca de la función del Yo como barrera o envoltura protectora del aparato psíquico (Yo-piel), proponemos una serie de alteraciones de la percepción que acontecen no sólo en las psicosis, sino también en las neurosis y en sujetos normales afectados por una situación de duelo. Estas anomalías perceptivas ten drían que ver con una pérdida, de intensidad y duración variable según la patología de que se trate, de dicha función de barrera del Yo. La consideración de estos trastornos perceptivos puede tener consecuencias en el enfoque clínico y terapéutico del paciente.
Palabras clave: Yo-piel. Función de barrera del Yo.

Alteraciones de la percepción.

ORIGINALES Y REVISIONES

Acerca de una alteración de la percepción en el duelo y en otras patologías

E. GARCÍA CASTRO*, G. LUCAS CARBONERO**

Psiquiatra, MIR Psiquiatría

Centro de Salud Mental de Usera. Área 11. MadridParole chiave: lo-pelle. Funzione di barriera dell’lo.
En el presente trabajo abordamos una clase de alteraciones de la percepción que acontecen en las situaciones de duelo y en otros campos de la psicopatología.
Partimos de las teorizaciones de S. Freud y de D.
Anzieu, quienes consideran de suma importancia la función del Yo como barrera o como una envoltura, tal
y como este último autor desarrolla en su original concepción del Yo-Piel. Partimos de la hipótesis de que durante el trabajo de duelo, así como en otras situaciones, puede perderse momentáneamente o modificarse esta función yoica de envoltura o barrera protectora, lo cual puede incidir en modificaciones de la percepción notables, aun fuera del campo de las psicosis.

Se trata de una elaboración teórica, pero de aplicación clínica, que esperamos pueda aportar una riqueza a la
comprensión de la psicopatología y que aspira a incorporar corrientes psicoanalíticas y fenomenológicas. Va
a requerir, como es evidente, de ulteriores trabajos clínicos, que vengan a confirmar o refutar lo que aquí
avanzamos.

Introducción

Ha quedado establecido el Yo como la parte del aparato mental que tiene la función de mediación entre la experiencias de la realidad, la presión de las pulsiones del Ello, los postulados del Super-Yo y sus propios intereses; sirve como órgano específico de adaptación y controla el aparato perceptivo y la motilidad y sus
funciones principales son el pensamiento, la percepción y la acción.
S. Freud y M. Klein sitúan el origen del Yo a partir de una matriz común del Yo y el Ello; “El Yo es una parte del Ello modificada por las influencias del mundo exterior”, dice Freud. Por su parte, M. Klein describe cuatro funciones básicas del Yo: 1) la experiencia de la ansiedad y las defensas contra la misma; 2) los procesos de introyección y proyección; 3) las relaciones de objeto y 4) las funciones de integración y síntesis.
Es conocido que para M. Klein la interiorización del “buen objeto interno” constituye la base del crecimiento de un Yo integrador, [... es por la historia de la relación con sus objetos que el Yo constituye la suya propia"
En “Más allá del principio del placer”, Freud describe la función del aparato perceptivo del Yo como “...protección contra cantidades excesivas de excitación”, insistiendo en su función de barrera, “...para el organismo vivo la defensa contra las excitaciones es una labor casi más importante que la recepción de las mismas” En 1927, aclara aún más el origen corpóreo que para él tiene el Yo: “El Yo se deriva, en último término, de las sensaciones corporales, principalmente de aquellas producidas en la superficie del cuerpo. Por lo que puede considerarse al Yo como una proyección mental de dicha superficie y que[...] corresponde a la superficie del aparato mental”
Siguiendo esta línea se encuentra la genial aportación de D. Anzieu, el Yo-Piel, donde considera al Yo como
una envoltura psíquica que actúa como una frontera permeable Mundo Interno-Mundo Externo, privilegiando el autor, por tanto, la percepción táctil en la conformación del Yo. Cumple la función de mantenimiento del psiquismo, una función “continente”. Según el autor, “... el Yo hereda la doble posibilidad de establecer barreras y de filtrar los intercambios...”
Sírvannos estos antecedentes para decir, de acuerdo con Anzieu, que este Yo-Piel temprano tendría la capacidad desde el nacimiento para incorporar los objetos primordiales en su entramado, incorporación predominantemente táctil, por parte de un Yo ávido de objetos, quedando dinámicamente estructurados, al igual que en la propia biología la piel está conformada por diversas estructuras celulares en continuo crecimiento y renovación.
Siguiendo con este paralelismo biológico, “Toda función psíquica se desarrolla apoyándose en una función corporal”, dice Anzieu, podríamos comparar al Yo con un entramado celular (objetal) dinámico y de una complejidad creciente a lo largo de todo el desarrollo infantil, y cuyo resultado final dependerá tanto de factores genéticamente determinados, la capacidad del Yo primitivo para retener y asimilar objetos; como de factores ambientales, la capacidad del objeto externo real para ser incorporado eficazmente.
Utilizaremos este modelo para proponer diversas teorías concernientes a la psicopatología y, en particular, a la psicopatología de la percepción en el duelo, considerando que, en tales casos, se producen alteraciones del Yo-Piel y de sus funciones de filtro y barrera, conllevando, por tanto, modificaciones en la percepción de la realidad.

Psiquiatría Pública. Vol. 10. Núm. 4. Julio-Agosto 1998

Percepción de la realidad en el duelo

La pérdida objetal lleva asociado un aumento en la permeabilidad del Yo-Piel alterando muy particularmente, a nuestro entender, un aspecto en la percepción de la realidad: la llamada “Percepción de lo familiar” Parece como si, en condiciones de homeostasis, el Yo inviste los objetos externos familiares produciendo un entorno perceptivo estable, realizando una función de barrera o modulación de la realidad, como ya señalamos anteriormente.
Hasta tal punto considera Jaspers importante la percepción de la realidad, que dice de ésta que “está en la conciencia como experiencia originaria de la existencia...”, hablando de la extrañeza del mundo de la percepción, algo semejante a lo que nosotros proponemos que sucede en la situación de duelo. Tomando su concepto de lo real, “...lo que ofrece resistencia, en el sentido de que estrellarse en la resistencia significa una experiencia de la realidad...”, parece como si el Yo opusiera menor resistencia frente a lo familiar (se estrella menos en la resistencia), cumpliendo así su papel de reducción de la excitación proveniente del exterior, función que, en el caso de la situación de duelo, queda, al menos momentáneamente, suspendida.
De manera que, cuando acontece la pérdida objetal, el Yo-Piel queda desprovisto de su organización previa, volviéndose más permeable ante ese incremento de la excitación proveniente de la realidad exterior, la percepción de la realidad se modifica, particularmente el investimiento de lo familiar, de forma que la pérdida objetal arrastra una pérdida proporcional del investimiento de lo familiar, el Yo-Piel se desorganiza y lo familiar, súbitamente deja de serlo.
Una experiencia común en nuestra vida cotidiana es observar cómo el Yo reacciona ante una pérdida (o amenaza de pérdida) reparable, acentuando la percepción de aquéllo que le falta, lo cual deja de ser familiar
e inadvertido (se percibe más lo que se necesita, aunque siempre haya estado ahí).
Cuando la pérdida es brutal e irreparable, la alteración perceptiva puede ser extrema e irreversible, apareciendo una nueva realidad totalmente desinvestida de lo familiar y de una intensidad traumática (un verdadero“despellejamiento: del Yo-Piel), que obliga al Yo a un esfuerzo de reorganización mucho mayor, conduciendo, como Freud señaló, a una inicial introversión de la líbido a la espera de un nuevo investimiento objetal interno y externo, a la aparición de un nuevo Yo-Piel. Podemos citar, como ejemplo, la conocida dificultad para entrar en el domicilio familiar después de la pérdida del cónyuge.

Algunas aplicaciones enpsicopatología

Ampliando al terreno de la psicopatología, podemosencontrar también una base para las graves alteraciones perceptivas de las psicosis y trastornos border-line en los importantes desarreglos estructurales yoicos, tal como señala Anzieu y también desarrolla Bion, encontrándonos con un Yo-Piel claramente insuficiente desde el origen para cumplir su doble función de barrera protectora y, a la vez, permeable, permitiendo groseras y violentas expulsiones (proyecciones) de partes del mundo interno, las cuales parasitan la percepción de la realidad (“objetos bizarros” de Bion), o bien someten al Yo a un tumulto de percepciones intolerables; ni la realidad externa ni lo familiar llegan a establecerse.
Por contraste, en el caso de la melancolía se produce un estado duradero de introversión de la líbido y empobrecimiento del Yo, que puede estar en relación con una vivencia traumática de la realidad por una incapacidad pura para reinvestir objetos nuevos (falta de flexibilidad del Yo-Piel).
La llamada “paranoia del emigrante” es otro ejemplo clínico interesante al presentar un desencadenamiento de síntomas psicóticos agudos relacionados, por un lado, con una situación de duelo por pérdida de objetos
y, por otro, con la pérdida de investimiento de lo familiar (por el cambio geográfico, en este caso), este doble efecto traumático sobre el Yo obra verdaderos “agujeros” en su estructura, perdiendo momentáneamente la prueba de realidad y desencadenando defensas proyectivas. Sin llegar a la psicosis, cualquier emigrante percibe con frecuencia objetos o personas extrañas como si fueran conocidas, haciéndonos ver la función protectora que la percepción de familiaridad tiene para el Yo (necesidad de lo familiar). También en las neurosis, particularmente en las fobias, podemos encontrar una alteración del Yo-Piel por una especie de “labilidad” en el mismo, que altera de forma inesperada la percepción de lo familiar, dando lugar a las vivencias de despersonalización y desrealización, como si el fóbico se viera sometido al temor de una catástrofe inminente e inesperada de pérdida objetal, tal y como señalamos para el duelo agudo. Y, por último, los fenómenos del “déjà vu”, “déjà connu”, “déjà entendu” y sus paralelos “jamais vu”,
“jamais connu” y “jamais entendu”, que no son otra cosa que trastornos de la percepción de lo familiar, pueden corresponder a alteraciones del Yo-Piel que, al igual que en las fobias, son agudos y reversibles.
Para concluir, aportaremos algunas indicaciones terapéuticas. Queda claro que en las psicosis existe una grave alteración estructural que afecta al Yo y a sus Originales y revisiones. Acerca de una alteración de la percepción en el duelo y en otras patologías 231 31funciones, entre ellas la función de barrera, que hemos
citado; esta alteración, particularmente en la esquizofrenia, es de naturaleza crónica e irreversible y sólo va a ser paliada con la ayuda de los fármacos antipsicóticos y de las técnicas psicoterapéuticas y rehabilitadoras
(de particular importancia las técnicas corporales), que tienden a corregir el tumulto perceptivo del psicótico y a incrementar la función de barrera del Yo. En el caso de las neurosis, las técnicas psicoterapéuticas habituales, aun desde perspectivas teóricas diferentes, pretenden una reducción de la tensión pulsional, amenazante para el Yo (las de inspiración psicoanalítica), o bien una reeducación y reforzamiento del Yo (las conductuales), buscando una mejora de la función de barrera y una reducción de los síntomas.
Cuando se trata de una situación de duelo no complicado en una personalidad previamente adaptada, deberemos tener en cuenta que la desestructuración yoica va a ser un proceso reversible, tendiendo espontáneamente a una nueva reorganización del Yo en todas sus funciones, incluida la de barrera; por lo tanto, se impone una actitud expectante, de soporte y tolerancia frente a los síntomas, mientras el sujeto va poco a poco pudiendo organizar un nuevo entorno perceptivo, creando una nueva piel protectora.
Reducir la psicopatología a alteraciones del Yo-Piel sería un absurdo que no pretendemos en absoluto.
Bástenos la satisfacción de aportar una visión que esperamos sea esclarecedora y sugerente en algún sentido,
con la única finalidad de una mayor y mejor comprensión de nuestros pacientes.

Conclusiones

En resumen, venimos a proponer en nuestro trabajo:

- Que pacientes neuróticos y aquellos otros “normales” envueltos en una situación de duelo pueden presentar
alteraciones en la percepción de la realidad, si bien no tan groseras y evidentes como en las psicosis, pero
de una importancia significativa para su comprensión.

- Que dicha alteración perceptiva tiene como origen la desestructuración momentánea de la función yoica de
barrera (Yo-Piel) que tiene lugar con ocasión de la situación de duelo, modificando la percepción de lo familiar, a veces de manera drástica, y obligando al sujeto a una nueva reorganización.

- Que la citada desestructuración y reestructuración del Yo-Piel, tanto en el duelo como en otras patologías,
puede alertarnos acerca del proceso interno del paciente y, asimismo, orientarnos en nuestra más importante tarea, en definitiva, la terapéutica.

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